Chocolate, almendra y coco para perder peso.
Esta receta es ideal para el desayuno, te llenaran ya que salen bastante cantidad cuando las preparas y si lo combinas con una dieta sana puede ayudarte a bajar de peso.
Ingredientes
– 1 cucharada de coco desecado
– 2 cucharaditas colmados de cacao crudo
– 2 cucharaditas de suero de leche sin azúcar o proteína de cáñamo
– 1 cucharadita llena de maca orgánica
–1 1/2 tazas de leche de almendras
– 3-7 gotas de stevia (dependiendo de lo dulce que te guste)
– 1 o 2 cubitos de hielo
Preparación
Añadir todos los ingredientes a su batido en el orden indicado anteriormente.
Ponga la tapa firmemente y agite durante 10 segundos o hasta que los ingredientes esten incorpardos.
Beba con hielos.
Source:
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