Chocolate, almendra y coco para perder peso.

Esta receta es ideal para el desayuno, te llenaran ya que salen bastante cantidad cuando las preparas y si lo combinas con una dieta sana puede ayudarte a bajar de peso.

Ingredientes

– 1 cucharada de coco desecado

– 2 cucharaditas colmados de cacao crudo

– 2 cucharaditas de suero de leche sin azúcar o proteína de cáñamo

– 1 cucharadita llena de maca orgánica

–1 1/2 tazas de leche de almendras

– 3-7 gotas de stevia (dependiendo de lo dulce que te guste)

– 1 o 2 cubitos de hielo

Preparación

Añadir todos los ingredientes a su batido en el orden indicado anteriormente.

Ponga la tapa firmemente y agite durante 10 segundos o hasta que los ingredientes esten incorpardos.

Beba con hielos.

Source:

www.edorfaweb.com

 

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